پودر آب پنیر

پودر آب پنیر (Whey protein) یا پروتئین وی نوعی مکمل‌ پروتئینی محبوب است که بیشتر مورد توجه بدنسازان قرار می‌گیرد. در واقع این ماده غذایی عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد و منجر به افزایش قدرت می‌شود. پزشکان استفاده از آن را برای کمک به بهبود برخی بیماری‌ها مانند آسم و دیابت نیز توصیه می‌کنند. البته اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستید، این ماده غذایی نمی‌تواند برای شما مناسب باشد.همچنین از این ماده غذایی برای طعم دار کردن مواد مختلف مانند ذرت نیز استفاده می شود.